Ruderkurs für Anfänger

Für wen? Erwachsene, die Lust haben, gemeinsam mit anderen in freier Natur und  einer wunderschönen Flusslandschaft etwas für die eigene Gesundheit und Fitness zu tun.

Wann ? Ab Montag, den 15. Mai 2017 17.30 Uhr an sechs Abenden, je ca. 1,5 – 2 Std.

Was wird geboten? Rudern in kleinen Gruppen ( max. 8 Personen ) erlernen, durch

praktische und theoretische Anleitung und Betreuung durch ausgebildete Trainer.

Kosten? 50 € pro Person, für Clubmitglieder kostenlos

Besondere Voraussetzungen? Ihr müsst schwimmen können, ansonsten steht am Anfang Beweglichkeit und Koordination im Vordergrund.

 

Bitte enganliegende Kleidung, Turnschuhe, Sonnenbrille, evtl. Kappe mitbringen.

 

Anmeldung bis 10. Mai 2017 bei Andrea Darscheid unter : 0991 287020 oder andrea.d@gmx.de